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主婦 30代 女性

主婦 30代 女性

専業主婦になって3年もすると
段々と容姿を気にしなくなると同時に、
毎日が、空いた時間はゴロゴロとおやつを食べながら昼ドラをみるといった生活が続いていくようになりました。
すると段々と前ほどおしゃれにも気を使わない自分がいたり、
体型も気にしないようになったりと、幸せなのに毎日が段々と退屈でメンタルも下がっていっていました。
主人も優しいのですが、
付き合ってすぐのような新鮮さもなくなり、こんなものなのかなと日々過ごしていました。

そんな中、同年代のママ友でのランチ会からお誘いがあり、
しばらくいってなかったので、
久しぶりに参加したところ、仲の良いお友達が前は私のようにポッチャリさんだったのに、
痩せてスッキリしていただけでなくすごく若返っていたので、良いエステか何かみつけたのかなと思って、
ずいぶんと若がえってるじゃないの〜どうやったの?って尋ねたら、積極的健康づくりの為と段々とずんどう型になって着たい服がきれなくなってきたので、
プロポーションを取り戻したいと思って一念発起してパーソナルトレーニングに通い始めたとの事。

それってよくCMとかでやってるようなやつ?と更に尋ねると、
そのお友達は、
まぁそんな感じだけど、
今行ってるところは、リーズナブルでマンツーマンで指導してくれるから自分の空いた時間にマイペースでやれるし、若いけどとても知識が豊富なトレーナーの先生なので、すごく楽しいよと言って、
あなたも3年前ぐらいまではすごく細くてスタイルも良かったじゃない、紹介するからあなたも通ってみたら?すぐ体型も変わるしイキイキリフレッシュできるし、
本当におススメよ〜と言ってくれました。

私はそんなのは世の中の一部の人達がやるものと思っていて、
全くジムとか行くアタマがありませんでしたから、
いやいいよ〜そこまではと最初はお断りしました。
でも、それからなんとなく気になっていて、1ヶ月後、そのお友達と会った時に、やっぱりちょっと話しだけ聴きにいってみようかなとお願いしました。
そして今ではすっかりトレーニングにハマってます。

やり始めてすぐにスッと脂肪が絞れていき、デニムやスカートは2サイズダウンしました。
運動のおかげで血流やリンパの流れが良くなったのか、毎日がとても元気です。
そして何より良かったのは、
スタイルが良くなって、またおしゃれにも興味が出て、
若い頃のように少しおしゃれをして出かけるようになりましたし、
家の中で部屋着も楽しんで着れるようになりました。

何より嬉しかったのは、
主人が早く帰ってきてくれるようになったのと、キレイになったねと言ってくれた事です。
そしてたまにはと言って時々外食に誘ってくれるようになった事です。
日曜日は子供たちを連れて家族で出かける事も多くなり、
毎日が充実しています。
これからも主人の為と子供たちの為に若くてキレイなお母さんでいれるように頑張って維持したいと思います。
本当にパーソナルトレーニングに出会えて良かったです。

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